время тренировки
45 минут
Описание тренировки
Тренировка по спортивному плаванию, совершенствованию техники, развитию скоростно-силовых качеств и выносливости. На занятии используются специальные упражнения, которые помогут исправить основные ошибки в технике плавания.
Тренировка для юных спортсменов со средним уровнем подготовки. 9-16 лет
