Тренировка с контролем ЧСС, разработанная специалистами мирового уровня Technogym. TeamBeats наполняет разнообразием, эффективностью и удовольствием каждое занятие, что кардинальным образом отличает эту тренировку от других видов группового фитнеса.
Тренировка разработана на основе концепции функционального движения, делая её измеримой и подходящей практически для каждого: от тех, кто только начинает свой фитнес-путь, до тех, кто хочет испытать опыт интенсивной тренировки или, просто, получая энергию от группы, заставляет себя работать.
С отображением зон пульса участников на экране тренер оценивает, является ли нагрузка данного упражнения оптимальной для конкретной цели или её нужно откорректировать. TeamBeats в World Class ведут сертифицированные тренеры Technogym.
Улучшайте физическую форму, избавляйтесь от лишнего веса и максимально увеличивайте эффективность, заставляя сердце работать.
